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Le cycle menstruel n’est pas seulement une affaire de reproduction. C’est aussi un indicateur clé de la santé hormonale globale. Observer la fréquence, la durée, l’abondance ou encore la couleur de vos règles peut vous fournir de précieuses informations sur...
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Il est tout à fait normal de constater que son flux menstruel n’est pas identique chaque mois. Certaines périodes peuvent être marquées par des règles plus abondantes, tandis que d’autres présentent un flux plus léger. Ces variations, bien que parfois...
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Avoir une peau parfaite tout au long du mois ? Pour beaucoup de femmes, c'est un défi. Tiraillements, brillance, poussées d’acné hormonale : la peau vit elle aussi au rythme du cycle menstruel. Ce lien entre hormones et santé cutanée...
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Pourquoi parle-t-on encore si peu des règles en 2025 ? Malgré les avancées dans l’éducation et la sensibilisation, les règles restent en 2025 un sujet trop souvent tabou. Que ce soit dans la sphère familiale, scolaire, professionnelle ou médiatique,...
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Qu’est-ce qu’un pH vaginal équilibré et pourquoi est-ce important ? Le pH vaginal joue un rôle fondamental dans la santé intime féminine. Encore méconnu, cet indicateur simple en dit long sur l’équilibre de la flore vaginale et la capacité du...
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