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Ventre gonflé, sensation de lourdeur, vêtements soudainement plus serrés, impression d’avoir « pris du ventre » en quelques heures… Les ballonnements hormonaux sont très fréquents, notamment dans les jours qui précèdent les règles. Ils peuvent être inconfortables et parfois donner...
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Vous connaissez peut-être cette sensation : vos règles commencent et, presque immédiatement, les crampes sont beaucoup plus intenses. Bas-ventre qui se contracte, dos sensible, fatigue, sensation de pesanteur… Pour beaucoup de femmes, le premier jour des règles est aussi le...
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Fatigue persistante, ventre gonflé, baisse d’énergie, irritabilité, tensions, besoin de ralentir… Notre corps communique avec nous en permanence. Pourtant, entre le travail, la vie personnelle, les obligations et les journées qui s’enchaînent, il est facile de mettre ces signaux de...
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Recevoir un diagnostic d’endométriose ou simplement commencer à suspecter la maladie peut faire naître de nombreuses inquiétudes. Est-ce que je vais pouvoir continuer à travailler normalement ? Faire du sport ? Voyager ? Avoir une vie de couple ? Sortir...
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Entre le travail, la famille, les tâches du quotidien, les rendez-vous et les imprévus, les journées passent à une vitesse folle. Alors, lorsqu'il reste enfin quelques minutes de libre, beaucoup de femmes font passer leurs propres besoins… en dernier. Boire...
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