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Fatigue persistante, ventre gonflé, baisse d’énergie, irritabilité, tensions, besoin de ralentir… Notre corps communique avec nous en permanence. Pourtant, entre le travail, la vie personnelle, les obligations et les journées qui s’enchaînent, il est facile de mettre ces signaux de...
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Recevoir un diagnostic d’endométriose ou simplement commencer à suspecter la maladie peut faire naître de nombreuses inquiétudes. Est-ce que je vais pouvoir continuer à travailler normalement ? Faire du sport ? Voyager ? Avoir une vie de couple ? Sortir...
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Entre le travail, la famille, les tâches du quotidien, les rendez-vous et les imprévus, les journées passent à une vitesse folle. Alors, lorsqu'il reste enfin quelques minutes de libre, beaucoup de femmes font passer leurs propres besoins… en dernier. Boire...
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Vous vous sentez plus irritable, plus sensible ou plus émotive quelques jours avant vos règles ? Vous passez facilement du rire aux larmes, vous manquez de patience ou vous avez simplement l'impression de ne plus être "vous-même" ? Si cela...
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Avoir ses règles peut parfois s’accompagner de crampes, de fatigue, d’un ventre tendu ou d’un besoin de ralentir. Mais chez certaines femmes, cette période devient beaucoup plus difficile à vivre : les douleurs sont intenses, reviennent chaque mois, empêchent de...
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