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Voyager pendant ses rĂšgles : astuces pour plus de confort Prendre lâavion, partir en road trip ou simplement changer de lieu pendant ses rĂšgles peut parfois ĂȘtre une source dâinconfort. Entre les douleurs, le manque dâaccĂšs aux sanitaires ou la...
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Crampes menstruelles : quelles zones du corps peuvent ĂȘtre affectĂ©es ? Les crampes menstruelles, aussi appelĂ©es dysmĂ©norrhĂ©es, ne se limitent pas toujours Ă une simple douleur au bas-ventre. Pour de nombreuses femmes, ces douleurs peuvent irradier vers d'autres parties du...
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Le cycle menstruel nâest pas seulement une affaire de reproduction. Câest aussi un indicateur clĂ© de la santĂ© hormonale globale. Observer la frĂ©quence, la durĂ©e, lâabondance ou encore la couleur de vos rĂšgles peut vous fournir de prĂ©cieuses informations sur...
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Il est tout Ă fait normal de constater que son flux menstruel nâest pas identique chaque mois. Certaines pĂ©riodes peuvent ĂȘtre marquĂ©es par des rĂšgles plus abondantes, tandis que dâautres prĂ©sentent un flux plus lĂ©ger. Ces variations, bien que parfois...
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Avoir une peau parfaite tout au long du mois ? Pour beaucoup de femmes, c'est un dĂ©fi. Tiraillements, brillance, poussĂ©es dâacnĂ© hormonale : la peau vit elle aussi au rythme du cycle menstruel. Ce lien entre hormones et santĂ© cutanĂ©e...
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