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Les ballonnements, cette sensation désagréable de ventre gonflé, concernent une grande partie de la population. Que vous en souffriez occasionnellement ou régulièrement, il existe des solutions naturelles pour soulager ces inconforts et retrouver une digestion harmonieuse. Dans cet article, nous...

Le syndrome prémenstruel (SPM) touche une grande partie des femmes en âge de procréer. Ces symptômes, qui apparaissent généralement quelques jours avant les règles, peuvent inclure de la fatigue, des sautes d’humeur, des douleurs abdominales et une sensibilité accrue. Heureusement,...

Les saignements en dehors des règles, également appelés spotting ou métrorragies, peuvent être une source d’inquiétude pour de nombreuses femmes. Ces épisodes, souvent imprévisibles, surviennent entre les cycles menstruels habituels. Bien qu’ils soient fréquents, ils ne doivent pas être ignorés,...